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Alejandra Valdivia

Clases de Psicologia
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La negocios es la siguiente :
Son espacios individuales, prácticos y personalizados, orientados a personas que presentan ansiedad, dificultad para organizarse, bloqueo emocional o procrastinación.

Cada clase se centra en ayudarte a:

comprender qué está pasando contigo
identificar patrones de pensamiento que te generan malestar
aprender herramientas concretas para manejar la ansiedad
trabajar...
La negocios es la siguiente :
Son espacios individuales, prácticos y personalizados, orientados a personas que presentan ansiedad, dificultad para organizarse, bloqueo emocional o procrastinación.

Cada clase se centra en ayudarte a:

comprender qué está pasando contigo
identificar patrones de pensamiento que te generan malestar
aprender herramientas concretas para manejar la ansiedad
trabajar la procrastinación desde la regulación emocional (no desde la exigencia)
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