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Alejandra Valdivia

Clases de Psicologia
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La negocios es la siguiente :
Son espacios individuales, prácticos y personalizados, orientados a personas que presentan ansiedad, dificultad para organizarse, bloqueo emocional o procrastinación.

Cada clase se centra en ayudarte a:

? comprender qué está pasando contigo
? identificar patrones de pensamiento que te generan malestar
? aprender herramientas concretas para manejar la ansiedad
? tra...
La negocios es la siguiente :
Son espacios individuales, prácticos y personalizados, orientados a personas que presentan ansiedad, dificultad para organizarse, bloqueo emocional o procrastinación.

Cada clase se centra en ayudarte a:

? comprender qué está pasando contigo
? identificar patrones de pensamiento que te generan malestar
? aprender herramientas concretas para manejar la ansiedad
? trabajar la procrastinación desde la regulación emocional (no desde la exigencia)
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