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Alejandro Vega

Clases de Tenis, clases de Entrenador personal
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Soy entrenador deportivo con especialidad en el área de Tenis, egresado de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos, amplia experiencia, utilizo los metodos de enseñanza global y analítico, considerando tambien aspectos teóricos, tecnicos, físicos y nutrición.
La sesion inicia con 1) movimientos articulares y estiramientos 2) trote para entrar en calor, 3) introduccion teorica, 4) aspectos...
Soy entrenador deportivo con especialidad en el área de Tenis, egresado de la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos, amplia experiencia, utilizo los metodos de enseñanza global y analítico, considerando tambien aspectos teóricos, tecnicos, físicos y nutrición.
La sesion inicia con 1) movimientos articulares y estiramientos 2) trote para entrar en calor, 3) introduccion teorica, 4) aspectos técnicos, 5) ejecución de los ejercicios, 6) vuelta a la calma, relajación y estiramientos.
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