Andrés Benavides De La Maza

Quiero compartirte las estrategias que te ayudarán a mantener tu motivación, planear efectivamente y ordenar tus espacios de trabajo con la mayor eficiencia.

En mi experiencia como psicólogo y emprendedor es importante el saber organizarse ya que es necesario para llevar a término un proyecto, ejecutarlo de manera adecuada, no gastar energía de más y disfrutar el proceso. Sin embargo, la organización es una de esas habilidades con las que batallamos. La buena organización no es una característica de la personalidad, sino una habilidad que se aprende.

Habilidades para una buena organización
En estas clases aprenderemos habilidades cognitivas que mejorarán nuestra capacidad de organización:

Planeación del futuro
Gestión del tiempo
Priorización de tareas
Capacidad de mantener la concentración y motivación

Además, aprenderemos habilidades psicoemocionales para una buena organización:

Autorregulación de las emociones
Control de impulsividad
Manejo de la oposicionalidad
Satisfacción respecto al trabajo