Mi metodología es activa, vivencial y holística, integrando mente, cuerpo, emoción y espiritualidad. Imparto clases con base en la psicología, la inteligencia emocional, el mindfulness y el movimiento consciente, promoviendo el aprendizaje reflexivo y práctico para el bienestar integral.
Mi metodología es activa, vivencial y holística, integrando mente, cuerpo, emoción y espiritualidad. Imparto clases con base en la psicología, la inteligencia emocional, el mindfulness y el movimiento consciente, promoviendo el aprendizaje reflexivo y práctico para el bienestar integral.