Carlos Ignacio López Domínguez

Me enfoco en deportes de fuerza e hipertrofia muscular, tengo experiencia en la planificación de programas de entrenamiento personalizados y asesoramiento nutricional. Comprometido con el bienestar integral del atleta y la prevención de lesiones mediante estrategias basadas en evidencia científica.
Con el entrenamiento 1 a 1 tu progreso será mejor, pues pongo toda mi atención en tu técnica y atiendo tus dudas en el momento.
Me mantengo al tanto de nuestro chat para darle seguimiento a tu plan nutricional y me acoplo a tu estilo de vida, gustos y necesidades.
Sea cual sea tu necesidad, yo te puedo ayudar. puede ser para aumentar masa muscular (haciendo un superávit calórico), bajar el porcentaje de grasa (déficit calórico) o una recomposición corporal (aumentar musculo mientras bajas porcentaje de grasa). Tengo el conocimiento y experiencia para ayudarte a lograr tus objetivos.
Lo más importante para mi es acompañarte en el proceso y ayudarte a llevar un estilo de vida saludable con alimentación rica y sana y con rutinas de ejercicio que se ajustan a ti, no tu a la rutina.
Aplico una evaluación inicial en línea para generar tu plan personalizado y le doy seguimiento semana a semana.
Puedo ajustarme a ti elaborando rutinas en casa o en un gimnasio, en cualquiera de los entrenamientos me enfoco en la hipertrofia funcional con la cual evitaremos lesiones y nos ayudará a ganar esa fuerza que alimenta nuestra vitalidad y asegura un futuro lleno de energía y movimiento.
Para el entrenamiento 1 a 1 nos podemos poner de acuerdo para la ubicación, así mismo puedo ir al gym de tu conveniencia o tengo una carpeta de recomendaciones en caso de que así lo desees.
Empieza hoy y ve los cambios en poco tiempo. Contáctame vía WhatsApp al