Sobre mi enseñanza y experiencia de 15 años en este bello deporte del box, lo cual fue el mi carrera amateur un total de 497 peleas y las cuales gane 490 y perdi 7
Y en mi ámbito profesional, con el record de 19 pelea profesionales mi record es de 15 peleas ganadas, 2 empates y 2 perdidas
Y pues lo siguente las clases consisten en tener un parde vendas de 5cm, despues calentamiento y sucesivame...
Sobre mi enseñanza y experiencia de 15 años en este bello deporte del box, lo cual fue el mi carrera amateur un total de 497 peleas y las cuales gane 490 y perdi 7
Y en mi ámbito profesional, con el record de 19 pelea profesionales mi record es de 15 peleas ganadas, 2 empates y 2 perdidas
Y pues lo siguente las clases consisten en tener un parde vendas de 5cm, despues calentamiento y sucesivamente pasar al golpeo de costal, ya sea manopleo, peto, pera loca y pera de tlablero y al termianar u os raunds de salto de cuerda y finalizada con ejércisios de abdomen y sentadillas y estiramiento para telajar el musculo
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