Hola, si te gustaría empezar a hacer ejercicio pero no quieres ir a ningún gimnasio. Estas clases son para ti, desde casa con muy poco equipo como (mancuernas, un tapete y listo) no necesitamos mucho. 1 hora al dia, clase muy divertida

Horarios: Lunes a Viernes (7 a.m. 5 p.m. y 7 p.m.)
Duración: 60 minutos
Se imparten desde Google Meet
No importa si vas empezando o ya eres un master, siempre hay variación en caso de.
Mi objetivo es que disfrutes el realizar ejercicio, el proceso, que aprendas la postura correcta y que lleves una relación saludable con el ejercicio