Francisco De Los Santos

Hola! Mi nombre es Fran. Cuento con estudio en ciencias de ejercio, además de experiencia en gimnasia y entrenamiento a nivel funcional.
Durante estas clases basándome en tus objetivos y necesidades, ya sea; movilidad, flexibilidad, control, crecimiento muscular, definición y/bajar de peso. Sea cual sea, te guiaré paso a paso para que puedas progresar y ejecutar ejercicios cada vez más complejos. Basándonos en una metodología de entrenamiento de gimnasia. Y desde entrenar con sólo tu peso a sí tienes equipo a tu alcance. En los que aprenderás a dominar tu cuerpo para las actividades del día a día y también llevarlo a otras disciplinas. Estaré al tanto de cada duda que tengas para darle seguimiento diario a tu progreso!