Geovani Cruz
Clases de Monitor fitnes
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Cuautlancingo · Tenancingo (Tlaxcala)
Perfil de Geovani Cruz
Geovani
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El tiempo de la clase es de 1hr. Con música de fondo.
El material a utilizar es muy básico, pues tomo en cuenta lo que tengan en casa y si es que necesito algo especial se los hago saber con tiempo para ver si lo pueden conseguir o se reemplaza.
La clase es totalmente práctica con ciertas pausas a un inicio para explicar cómo deben realizar las posturas correctas para evitar lesiones y la form...
El material a utilizar es muy básico, pues tomo en cuenta lo que tengan en casa y si es que necesito algo especial se los hago saber con tiempo para ver si lo pueden conseguir o se reemplaza.
La clase es totalmente práctica con ciertas pausas a un inicio para explicar cómo deben realizar las posturas correctas para evitar lesiones y la form...
El tiempo de la clase es de 1hr. Con música de fondo.
El material a utilizar es muy básico, pues tomo en cuenta lo que tengan en casa y si es que necesito algo especial se los hago saber con tiempo para ver si lo pueden conseguir o se reemplaza.
La clase es totalmente práctica con ciertas pausas a un inicio para explicar cómo deben realizar las posturas correctas para evitar lesiones y la forma de respirar.
Muy importante tener a la mano su botella de agua, una pequeña toalla, una libreta con lapicero, ropa cómoda y una área fuera de obstáculos que puedan impedir qué realicen bien el ejercicio.
Espero te animes y te des la oportunidad de cambiar tu estilo de vida a través del ejercicio. Gracias
El material a utilizar es muy básico, pues tomo en cuenta lo que tengan en casa y si es que necesito algo especial se los hago saber con tiempo para ver si lo pueden conseguir o se reemplaza.
La clase es totalmente práctica con ciertas pausas a un inicio para explicar cómo deben realizar las posturas correctas para evitar lesiones y la forma de respirar.
Muy importante tener a la mano su botella de agua, una pequeña toalla, una libreta con lapicero, ropa cómoda y una área fuera de obstáculos que puedan impedir qué realicen bien el ejercicio.
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Zaragoza (Puebla), Puebla, Cuautlancingo, Tenancingo (Tlaxcala)
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