Abraham Vázquez García

– Elaboración de estrategias personalizadas de entrenamiento
– Monitor de fitness individual y en grupo.
– Elaboración de programas específicos para la recuperación de lesiones
– Mantenimiento de las máquinas y de los materiales del establecimiento.
– Elaboración de dietas personalizadas según las necesidades de los alumnos.
– Programas para la mejora física y el fortalecimiento del sistema cardiovascular
para personas de edad avanzada.

Con experiencia en diferentes gimnasios como instructor de diferentes actividades físicas. Amplios conocimientos relacionados con el ejercicio físico, la nutrición y la prevención y recuperación de lesiones. Flexibilidad horaria, grandes dotes comunicativas y capacidad para programar clases colectivas dinámicas y atractivas.

? Capacidad para motivar al alumnado.
? Conocimientos de nutrición deportiva.
? Fortalecimiento cardiovascular por medio de ejercicios aeróbicos.
? Desarrollo de programas para la prevención y recuperación de lesiones.