Jesus Muñoz Grajeda
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Chicoloapan · Chimalhuacán
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Buenos días, mi metodología se basa mucho en las 4 capacidades condiciónales como son
Fuerza
Velocidad
Flexibilidad
Resistencia
Ya que teniendo esas 4, vas a ser una deportista de alto rendimiento si quieres llegar a competir, en caso de que no, de igual forma te ayuda a mejorar tu salud, tus hábitos, tu energía y te liberará del estrés laboral
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Ya que teniendo esas 4, vas a ser una deportista de alto rendimiento si quieres llegar a competir, en caso de que no, de igual forma te ayuda a mejorar tu salud, tus hábitos, tu energía y te liberará del estrés laboral
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Ya que teniendo esas 4, vas a ser una deportista de alto rendimiento si quieres llegar a competir, en caso de que no, de igual forma te ayuda a mejorar tu salud, tus hábitos, tu energía y te liberará del estrés laboral
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