Jesus Neri Hernandez

Soy Entrenador profesional en musculación y fitness por parte de NSCA Spain, INAF y ACAFFEM. Llevo dando entrenamientos desde Julio, sea el objetivo que desees, tal como aumento de masa muscular, perdida peso, acondicionamiento.
Como trabajo es primero tener una evaluación inicial, donde te haré unas preguntas, sabre cuales son tus objetivos, planeare tu rutina, veré tu alimentación, todo esto para que se acople a ti.
Una vez dándote tu rutina, estaré al pendiente cada día, y viendo que tal va el progreso, igualmente en los entrenamientos me enviaras vídeos para ver tu técnica en el gimnasio, observar que tanto te cuestan los ejercicios e ir ajustando para poder obtener los mejores resultados.