Jonatan Gutierrez Cortez

entrenamiento depediendo de las necesidades de cada persona con amplia experiencia en
entrenamientos de fuerza con pesos integrados , pesos libres y aparatos articulados ,
entrenamiento funcional , trx, key balls , sand bags , balones medicinales ,cuerdas de combate etc.
entrenamientos anaerobicos , hiit , tabata
entrenamientos aerobicos , interval training , fartlek ,tempo training , metodos continuos
experiencia en deportes como , box,natacion , atletismo, futbol
experienciia en trabajo con personas que tienen algun padecimiento como alguna enfrmedad cronica , rehabilitacion y fortalecimiento por lesiones o accidentes
si no cuentas con materiales de trabajo yo los llevo conmigo para que solo se preocupen de entrenar