Jorge González

Hola soy el Lic. Jorge González Y entrenador personal que no solo te ayudaré a alcanzar tus objetivos, también te enseñare a como tener buenos hábitos y a generar ese gusto por entrenar y sentirte bien contigo mism@.

Mi manera de entrenarte es la siguiente:
1.- Entrevista donde aclaramos
a.-problemas de salud
b.-historial de actividad física y deportivo
c.- establecer metas y objetivos
2.- Valoración física
3.-Planteamiento de objetivos a corto plazo
4.-Establecer el método de entrenamiento enfocados a objetivos y que se acomoden a tu persona
5.-Entrenamiento en línea y seguimiento
6.-Seguimiento de cualquier duda por whattsap
7.-Cambios de programas cada 1 a 3 meses

Como no soy nutriólogo ni un dietista certificado te ayudo solo con pautas nutricionales para que alcancemos ese objetivo que tanto deseamos, aunque siempre los invito a trabajar en conjunto con un nutriólogo especialista.

En mi carrera profesional e laborado en diferentes programas deportivos como: atletismo y gimnasia básica en Cuernavaca Morelos, también fui entrenador en Sportcity, entrenador con jóvenes que buscaban el aumento en rendimiento deportivo en el estado de México, actualmente doy clases de entrenamiento funcional en el estado de México,

mi historial deportivo es corto pero no de menor importancia ya que fui atleta de carreras con obstáculos (primer lugar en open) y atletismo, actualmente apasionado por el powerlifting. Soy un apasionado por las ciencias del deporte y por ello estoy en constantes certificaciones internacionales para poder darle a mis entrenos lo más nuevo y lo más saludable para alcanzar sus objetivos.

Mi historial académico:
Licenciado en Ciencias Aplicadas al Deporte
Certificado Entrenador Personal NASM (National Academy of Sports Medicine)
Certificado Entrenador Powerexplosive
Certificado Ejercicio terapéutico en enfermedades endócrinas y metabólicas