José Luis Cruz Alamilla

Entrenamiento especializado en la preparación del boxeador o boxeadora.

Profesional, amateur, élite y olímpico.

Boxeo recreativo.
Acondicionamiento físico.
TRX.
Hit's (30 seg)
Manopleo.
Goberneo.
Técnicas de combate.
Técnicas de defensa.
Paradas de combate.
Pasos planos.
Técnicas de golpeó en el sacó - (costal)
Sparring's
Movimientos de cintura.
Trabajo con pelotas medicinales.
Trabajo de fuerza en piernas, brazos, abdomen, espalda, etc....

Forma correcta de vendaje
Profesional, amateur y olímpico.

Entrenamiento especializado a tus necesidades.

Plan de trabajo deportivo.

Tareas en casa - (rutinas)

Me gustaría que el próximo campeón seas Tu!

Recuerda que tu eres el camino de tu propio destino. ??????????

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El día que gustes podemos entrenar.
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