Julio Cesar Rodriguez Camargo

Me dedico al entreno en gym en barras (calistecnia) en pandemia entrene en gymnacios de calle en campo traviesa y en senderismo..
Si eres alguien que empieza desde cero no te preocupes solo quiero que tu llegues a tu meta entreno tras entreno dia tras dia y que cuides tu alimentacion momento tras momento desde el momento que llegue a tu vida empesaremos a plantear tu nuevo estilo de vida motivacion no te faltara de mi parte pero quiero que tu pongas empeño dedicacion y deciplina que aun que llueva estes triste estes en el entreno es lo que va hacer la diferencia quiero que ames el dolor en cada momento que este a tu lado haremos un pequeño examen de tes para ver tus habilidades tu pontencia resistencia y posibles cargas a futuro y momentanios para que tu te ballas adaptando a este mundo del fitnes solo quiero que tengas un nuevo estilo de vida
Despues de tu test de entreno te pondre tu plan y patiremos de ahi si tienes gym nos metemos al gym si no tienes para un gym con lo que tengas
Soy creyente que no se necesita mucho para hacer grandes cambios solo tus ganas y animo me adapto a tus propositos y tu estilo de vida tu eres mi amigo y te tratare con todo respeto y admiracion por que no cualquiera se mete a este mundo

Recuerda
Lo mas dificil de cambiarte a ti mismo es cambiar como te ven los demas