Luis Daniel Rodríguez Flores

No hay mejor forma de aprender, que la de enseñar.
En las clases de fisioterapia y gesto deportivo, no enfocaremos en buscar cualquier tipo de material para que tanto ustedes como yo, sigamos aprendiendo y que la clase sea lo más entretenida posible sin caer en lo monótono.
Usaremos videos, imágenes, libros (a montón), artículos, post, instagram, Facebook, tik tok. Porque obvio, tenemos que aprovechar todas las herramientas para sacar provecho.
Y en todas las clases mediremos el nivel de aprendizaje para poder tener un progreso diario y superarse día con día.

Como entrenador personalizado, nos enfocaremos a buscar la mejor versión de ti mismo, sin dejar a un lado la parte biomecánica, funcional y prevención de lesiones. Todo de la mano de evidencia científica tanto en comida como en ejercicio.

¡Ánimo hombre!