Maria José Cruz

Las clases seran divertidas y de aprendizajes , me baso en el desarrollo motriz de la persona y que ella por sí misma descubra sus habilidades y destrezas motivándola a seguir logrando que la persona identifique la manera en la que puede realizar dichos ejercicios que le ayudarán a un desarrollo completo del cuerpo y adentrándose a una vida saludable y activa.
También encontrará sesiones de entrenamiento para cada tipo de persona ya se entrenamiento de fuerza o cardiovascular en los cuales mejorará su rendimiento en el área deportiva o fitness.