Mario Alberto Mora Gutierrez

Tengo 7 años de experiencia en el ámbito de entrenamiento, soy entrenador de un club de atletismo
de velocidad así como entrenador de un grupo de atletismo runner.

A la persona que llevara a cabo el entrenamiento se le hace un cuestionario sobre su vida para saber en qué estado óptimo de salud se encuentra así como unos test de evaluación física y en base a los resultados se planifica el plan de trabajo y el objetivo que quiere la persona.

Donde se va a desarrollar: Resistencia, Velocidad, Agilidad, Fuerza, Flexibilidad, Coordinación.

Las clases son muy dinámicas y no es siempre realizar lo mismo.