Entrenadores y profesores de natación en Ciudad de México

Las variantes dependen mucho de la edad de la persona, normalmente un adulto, ya que no tiende a tener miedo constante, suele aprender a nadar entre a los 20 y 25 horas para un modo básico, no obstante, si la persona que quiere aprender a nadar es un niño pequeño, se debe considerar alrededor de 40 a 50 horas productivas para aprender a nadar en un nivel básico. 

🧒🏽 ¿Qué beneficios otorga la natación para niños?

Existen múltiples beneficios que la natación le puede otorgar al ser humano, ya sea adultos o niños, no obstante en estos últimos, una clase de natación puede brindar ayuda y desarrollo psicomotor, sistema muscular, la eficiencia intelectual y la capacidad de atención, así como el mejoramiento del sistema respiratorio. 

🤑 ¿Qué precio tienen las clases de natación en CDMX?

Existe una infinidad de planes referentes a la natación, muchas escuelas aplican precios anuales que van desde los $15000 hasta los $25000 pesos al año, de igual forma, planes mensuales de $800 a $2500 pesos, y algunos profesores particulares de natación aplican tarifas por hora o por clase, que normalmente data de 1 hoara a 2 horas, las cuales el precio oscila entre los $150 a $300 pesos por hora. 

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🏊🏽 ¿Cuánto tiempo se recomienda practicar natación al día?

Según la OMS se recomienda nadar como mínimo 30 minutos al día, sin embargo, si se cuenta con un profesor particular de natación y sobre todo si se toman clases de natación, lo recomendable es practicar el deporte de 1 hora a 2 horas por día, o como mínimo tres veces a la semana para obtener los beneficios físicos, los psicomotrices y para aprender a nadar. Los beneficios mentales, se obtienen desde la primera sesión. 

🖥️ ¿Cómo funciona una clase de natación online?

Puede parecer muy complicado y casi imposible, sin embargo una clase online de natación se complementa por las técnicas explicadas durante la clase, para posteriormente ponerla en práctica en una alberca, algunos profesores particulares, dan clase desde las instalaciones que cuentan con alberca, y otros explican solamente ejemplificando con material audiovisual, viceversa, el alumno que se graba para que el profesor particular pueda ver los videos, su práctica, su avance y sus observaciones, para que en clase retroalimentan y se vuelve a poner el práctica para la otra sesión de natación. 

Clases de natación online aquí

Las clases de natación tienen la particularidad de que son bastante asequibles para todas las edades, y estas pueden abarcar diferentes estilos y tipos. 

• Matronatación (0 a 3 años): una clase de matronatación es el primer paso, literal, para adentrarse al mundo del deporte bajo el agua, ya que es una acompañamiento entre madre y bebé, no solo refuerza la conexión del bebé con su madre, ino fomenta el desarrollo de los músculo y las articulaciones del recién nacido, así como la habilidad cognitiva del mismo y de la madre. 
• Clases de natación infantil (4 a 12 años): en este tipo de clase se puede notar un avance más allá de las habilidades cognitivas, ya que se busca mucho más el desarrollo psicomotor del pequeño estudiante, hasta fomentar los diversos desarrollos físicos que implica la edad. 
• Natación para jóvenes (13 a 18 años): en esta instancia, las clases de natación suelen ser muchos enfocadas a la salud emocional del estudiante, así como las habilidades físicas a desarrollar, como la fuerza, la resistencia y la flexibilidad, y de ahí se pueden derivar diversas clases alternativas como las clases de aquafitness y el inicio a las clases de clavados. 
• Natación para adultos (18 años en adelante): aquí vemos a la natación como un deporte que puede ser de alto rendimiento, o solo un complemento para relacionarse con la salud emocional y física, ya se ven conceptos más allegados a la tonificación muscular, la pérdida de peso, y sobre todo la manutención del estado físico y emocional del estudiante.
• Derivados: existen profesores particulares especializados en diversas alternativas de la natación aptas para todas la edades, y estas están relacionadas con discapacidades, adultos mayores, rehabilitación o terapia plenamente emocional, sin dejar de lado el ejercicio físico. Los profesores de natación que se especializan en este tipo de clases, son ampliamente profesionales, y han sido formados, específicamente para esta tarea. 

Clases online de natación vs a domicilio

Es muy común tener dudas sobre que elegir, ya que muchos no le dan la importancia que merece a las clases online de natación por no contar con esa forma presencial, sin embargo, existen profesores particulares de natación, que fundamentan sus clases online en base a mini cursos en una serie de pasos que pueden seguir los estudiantes desde casa y en cualquier lugar, y ponerlos en práctica en una alberca. De igual forma, las clases online, muchas veces son recurridas para retomar los conocimientos o como práctica constante de la natación, si el alumno previamente ya ha había practicado el deporte. 

No obstante, una clase a domicilio de natación resulta ser menos compleja y más allegada a la forma tradicional, solo que esta vez, el profesor particular se va a dirigir a tu domicilio a brindarte clases única y exclusivamente a ti a tu familia, lo cual la vuelve una opción más íntima y personalizada para estudiante que desee aprender natación en la CDMX, y de igual forma, a pesar de que muchos alumno no puedan contar con alberca en casa, es viables que le profesor particular se dirige al gimnasio o alberca más cercana para ambos y te brinde esa atención exclusiva. 

Lugares para ver clases de natación en la CDMX

Al ser una gran ciudad, CDMX cuenta con diversos espacios donde se puede aprender natación, así como una diversidad enorme de profesores particulares dispuestos a brindar ese conocimientos que muchos necesitan. Un de las opciones más económicas son los deportivos, ya que estos cuentan con instalaciones, donde en ocasiones la alberca es de uso libre y así puede llevar a tu profesor de natación a domicilio, para que te enseñe en dicho lugar, otra opción son las academias de natación, donde suele haber expertos y un sistema de escolarización más organizado.

También los gimnasios y clubes deportivos brindan esa opción en sus paquetes, donde más que un profesor particular, hay un instructor que te acompañará en esta travesía. Y por último y no menos importante, contamos con tusclases.mx, donde pueden encontrar profesores aptos para brindar clases particulares en diferentes modalidades, así como en diferentes tipos y distintas edades, que van desde matronatación, hasta clases de natación para personas alguna discapacidad, los filtros de búsqueda son los que permiten esta diversidad, así como el catálogo extenso de profesores de natación disponibles en CDMX, donde la mayoría, otorga la primera clase completamente gratis.