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Clases de Relajación Pilates Yoga Tai Chi
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Las clases consisten principalmente en ejercicios de respiración, estiramiento de la columna, ejercicios de conciencia corporal, posturas de yoga ligadas al fortalecimiento del cuerpo. Las clases tienen un duración de 1hora 30 minutos, las clases pueden variar de inicial a avanzado dependiendo del grupo
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