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Sharon
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• Maestra de Yoga Certificada Nacional e Internacionalmente (Federación Mexicana de Yoga e International Yoga Alliance). RYT500
• 9 años de experiencia dando clases particulares a domicilio y en línea, así como en estudios, gimnasios, empresas, hoteles y retiros holísticos.

- Clases de:
* Hatha Yoga
* Vinyasa Yoga
* Yin Yoga
* Power Yoga
* Yoga Restaurativo
* Bikram Yoga ("Hot" Yoga)
* Yoga Pre...
• Maestra de Yoga Certificada Nacional e Internacionalmente (Federación Mexicana de Yoga e International Yoga Alliance). RYT500
• 9 años de experiencia dando clases particulares a domicilio y en línea, así como en estudios, gimnasios, empresas, hoteles y retiros holísticos.

- Clases de:
* Hatha Yoga
* Vinyasa Yoga
* Yin Yoga
* Power Yoga
* Yoga Restaurativo
* Bikram Yoga ("Hot" Yoga)
* Yoga Prenatal
* AcroYoga
* Yoga en silla

* Filosofía e Historia del Yoga

* Pranayama (Respiración Consciente)

* Meditación

• Todos los niveles.
• Clases individuales, en pareja, familia o a grupos.
• Clases en español e inglés.
• Clases completamente personalizadas de acuerdo a las necesidades y preferencias específicas de cada alumno.

• Fundadora de "Abhyasa Yoga Shala": Proyecto virtual dedicado a difundir el Yoga a través de tutoriales, videos, pláticas, clases, cursos, etc. (Lo puedes encontrar en YouTube, Facebook e Instagram).

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Opiniones sobre mis clases

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J
Javier Leglise
Noviembre de 2022
Es una maestra profesional y muy dedicada, con un enfoque tanto al físico como al ejercicio mental dando fortaleza y tranquilidad mental Es muy responsable y puntual con sus compromisos Un gran ser humano
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J
JACK
Abril de 2022
Sharon es una maestra EXTRAORDINARIA! En tre meses ha cambiado mi vida. Su técnica, paciencia y manera de endear es excepcional. No la cambiaría por nadie.
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E
Eleni Vlahodimu
Abril de 2022
Tengo 71 años y mi esposo 78. Los dos tomamos classes con Sharon y no la cambiariamos para nada con otra! Conoce el cuerpo y sus capacidades para nosotros muy bien y su trabajo es excelente!
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