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Ximena Mendoza Giles

Clases de Otros deportes
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Español

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Álvaro Obregón · Benito Juárez · Miguel Hidalgo

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El movimiento es parte fundamental de nuestro dia a dia. En funcional aprendemos a crear variedad de movimientos desde los basicos hasta los intensos llegando a la oxidacion de grasa.

Se puede hacer de 1 hora o 30 min dependiendo la intensidad que quieras.

Se manejan complementos como pesas, cuerda, ligas, pelota etc... de igual forma se pueden emplear ejercicios con nuestro propio peso.
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