Yazmin Contreras

Mis clases son de baile Fitnes con metodología aeróbica, pueden tomarla desde principiantes hasta avanzados, es una clase que consta de 50 minutos empezando con un calentamiento, pasando por zonas de entrenamiento desde una verde hasta una naranja y terminando con un enfriamiento, manejo específicos diariamente, te gustará por qué todas las clases son diferentes.
Los ritmos que manejo son bachata, regueton, cumbia, salsa, merengue, salsaton, pop, quebradita, entre otros. Te invito a qué conozcas y te enamores de el movimiento