¡Namaste! Soy una apasionada profesora de yoga con más de 30 años de experiencia, certificada por prestigiosas instituciones como las universidades de Shanghái, Pekín, Corea y Nueva York. Mi formación abarca Hatha Yoga, Yoga Sensible al Trauma y Yoga en Contextos de Confinamiento, además de una sólida base en meditación y terapias alternativas a través de la red GFU. Actualmente dirijo mi propio...
¡Namaste! Soy una apasionada profesora de yoga con más de 30 años de experiencia, certificada por prestigiosas instituciones como las universidades de Shanghái, Pekín, Corea y Nueva York. Mi formación abarca Hatha Yoga, Yoga Sensible al Trauma y Yoga en Contextos de Confinamiento, además de una sólida base en meditación y terapias alternativas a través de la red GFU. Actualmente dirijo mi propio centro de Yoga, con más de 18 años de trayectoria y desde hace 6 años doy clases de Yoga como terapia de apoyo en una clínica de rehabilitación de adicciones. Doy clases de Meditación y Mindfulness.
Mis clases están diseñadas para transformar cuerpo, mente y espíritu, adaptándose a las necesidades únicas de cada practicante. Ya sea que busques aliviar el estrés, sanar heridas emocionales o encontrar equilibrio en tiempos difíciles, mi enfoque combina técnicas tradicionales y modernas para guiarte hacia el bienestar integral. Ofrezco sesiones presenciales y virtuales, creando un espacio seguro y acogedor para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
Como profesional, sé cómo transmitir la esencia del yoga de manera auténtica, conectando contigo para que vivas una experiencia transformadora. Mis clases no solo fortalecen tu cuerpo, sino que te empoderan para encontrar paz interior y resiliencia en cualquier circunstancia. Cuento con conocimientos en terapias alternativas y acompañamiento emocional, por lo que podré apoyarte en tu proceso.
¡Únete a mi comunidad y comienza tu viaje hacia el autodescubrimiento! Contáctame para reservar tu clase personalizada o grupal.
¡Tu bienestar está a un respiro de distancia!
Ver más
Ver menos