Mary Jose Luna Pérez

Como cultor físico puedo trabajar con niños desde los 6 años que quieran la inducción a un deporte o simplemente para el ámbito recreativo que disfruten de su tiempo libre mientras se activan y se mueven de una manera divertida. Cuento con experiencia para impartir modalidad online todo tipo de entrenamiento ya sea Indoor Cycling, Spinning o Entrenamiento Funcional las dos primeras es necesario tener el material pero para Entrenamiento Funcional hay cierta flexibilidad y se puede adaptar al espacio con el que cuenta cada persona y material. Me ajusto a sus necesidades así como sus objetivos personales, ayudándolos a llevar un estilo de vida saludable, mejorando su desempeño en el entrenamiento de manera dosificada y progresiva todo esto con el fin de beneficiar a cada persona para evitar una lesión irreversible. Cuento con la preparación académica para brindarles orientación en otros aspectos fundamentales como son; mejorar sus hábitos, alimenticios, horas de sueño que requiere, así como actividades extra para mantenerse activos y evitar llevar una vida sedentaria, contando con mi asesoría personalizada para que esté al alcance de todos.