Pablo Iván Viveros

Soy instructor de Yoga con 5 años de experiencia. Mis clases están diseñadas para todo tipo de personas por lo cual no se necesita experiencia previa ni algún tipo de habilidad específica. Todas y todos pueden beneficiarse de la práctica psicofísica del yoga y la meditación. Aprenderás a conocer tu cuerpo mediante las posturas, pero sobre todo, a aprenderás cómo respirar en el día a día para controlar la ansiedad y el estrés y tener una mejor calidad de vida.