Instructora de Jumping Fitness, clases en trampolín. Trabajo de acondicionamiento físico, y tonificación

Tengo experiencia como entrenadora en funcional e instructora en jumping. Imparto clases en trampolines, cada clase tiene una duración de 1 hora y puede tomarla cualquier persona. En estas clases se queman más de **0 calorías por sesión, se ayuda a fortalecer zona media e inferior del cuerpo. Nos ayuda a mejorar nuestra condición física, equilibrio, coordinación, y resistencia. Es una clase dinámica, que se lleva a cabo con música, y se trabaja desde una intensidad baja, media y alta, respetando y tomando en cuenta las capacidades de cada entreno.